lundi 20 janvier 2014

Talons hauts et problèmes de santé

Talons hauts et problèmes de santé

" Les chaussures à talons sont connues pour raccourcir les mollets, causer de la douleur et parfois des migraines, mais d'après une étude récente, elles ne créent pas d'oignons aux pieds. Pour ça, remerciez plutôt vos parents. (...)

Le chercheur australien Neil J. Cronin a récemment publié une étude indiquant que les chaussures à talons déforment le pied sur le plan biomécanique. "

http://www.lapresse.ca/vivre/sante/201305/22/01-4653155-les-chaussures-a-talons-ne-causent-pas-doignons.php?utm_categorieinterne=trafficdrivers&utm_contenuinterne=cyberpresse_lire_aussi_4644001_article_POS3

samedi 18 janvier 2014

Enfants, ados et problèmes de dos

Enfants, ados et problèmes de dos

" Les chercheurs ne mâchent pas leurs mots à propos de ce nouveau fléau: les jeunes seraient face à une «bombe à retardement sanitaire». Leur style de vie de plus en plus sédentaire entraîne plus de maux de cou et de dos du fait de longues heures passées assises, notent les scientifiques.
Cette étude a été commandée par le Centre hospitalier de l'université Abertawe Bro Morgannwg (Pays de Galle) après avoir remarqué que le nombre de traitements d'enfants souffrant de douleurs à la nuque et au dos y avait doublé en à peine six mois, comme le rappelle le Telegraph.
L'équipe s'est entretenue avec plus de 200 enfants, entre 7 et 18 ans, et il en ressort que 64% des 11-18 ans disent souffrir du dos, et que 90% d'entre eux reconnaissent ne jamais en avoir parlé à personne. Chez les plus jeunes (les 7-10 ans), 72% ont confié ressentir ce type de douleur.
«Les modes de vie actuels et la recrudescence de technologie ont des effets néfastes sur la santé musculosquelettique et, si on n'évoque pas ce problème à l'école ou à la maison dès aujourd'hui, nous aurons de fortes répercussions sur nos enfants, la prochaine génération de travailleurs», commente la chercheuse Lorna Taylor dans les colonnes du Telegraph. Et d'ajouter, «C'est une bombe à retardement sanitaire».
«Il est indispensable d'instiller de bonnes habitudes, que les enfants soient confortablement installés, afin qu'ils puissent se concentrer, atteindre leur potentiel optimal, qu'ils travaillent et fassent du sport quand ils le désirent, et qu'ils ne se retrouvent pas limités dans la vie par la douleur et une incapacité tout à fait évitable», a conclu la chercheuse. "
http://www.lapresse.ca/vivre/sante/201311/14/01-4710661-generation-branchee-les-problemes-de-dos-se-multiplient.php?utm_categorieinterne=trafficdrivers&utm_contenuinterne=cyberpresse_B2_enfants_508_section_POS1

dimanche 12 janvier 2014

Cadenas dentaires des dents à replacer soi-même ?

Cadenas dentaires des dents à replacer soi-même ?

Il arrive parfois qu'un patient a un blocage musculo-squelettique, viscéral ou crânien qui a tendance à revenir.

Faut-il replacer le patient à chaque fois ou encore lui enseigner une technique "outil" lui permettant de replacer le blocage dès qu'il se produit ?

Lorsque cela est possible, il est préférable d'enseigner au patient comment se replacer lui-même. (Cela évite la création de nouveaux blocages et cela permet au corps de se réajuster dans l'immédiat. De plus, le patient ne souffre pas car il sait comment enlever la source créant des douleurs.)


Exemples. (Liens du corps parfois bizarres ...)

1- Avec une brosse à dents, savoir où pousser dans la gencive pour enlever des douleurs au coccyx est plutôt pratique. (Oui, pousser dans la bouche pour enlever une douleur dans le bas de la colonne vertébrale.)

2- Avec ses doigts, savoir comment bouger les dents en lien avec la respiration du crâne afin d'enlever une migraine.

3- Avec sa pensée (gérer les mouvements), utiliser les bons gestes mentaux en lien avec les mouvements des cadenas dentaires des dents pour débloquer une torsion du dos, une mâchoire qui décroche et/ou une douleur à un pied.


Lorsque le corps a été rééquilibré (3 à 7 traitements), le patient peut apprendre à contrôler et à replacer les morceaux fragiles de son corps.

Pour vieillir en santé, il est préférable de savoir comment replacer soi-même un blocage répétitif.

samedi 11 janvier 2014

Agressivité et/ou dépression --- Replacer l'ethmoïde au lieu de prendre des pilules ?

Agressivité et/ou dépression --- Replacer l'ethmoïde ?

Et si l'ethmoïde causait de l'agressivité et/ou un état dépressif ?

Et s'il suffisait de replacer l'os ethmoïde pour retrouver sa santé mentale (pas d'agressivité ni de dépression) ?

Replacer l'ethmoïde au lieu de prendre des pilules ?

Curieusement, une fois que l'équilibre complet est fait (cadenas dentaires, dentaire, cou, crâne, gorge, mâchoire, trijumeaux, etc.), il peut être indiqué de replacer l'ethmoïde si le patient a tendance à avoir des humeurs changeantes, à être agressif et/ou à être déprimé.

En effet, replacer l'ethmoïde a des effets étonnants sur la gestion des émotions et la conscience de soi.

Mais comment replacer l'ethmoïde ?

Bien sûr, pas facile de toucher cet os.

Mais on peut le rejoindre en utilisant le principe de l'étagère (un livre qui pousse sur l'autre qui pousse sur l'autre qui pousse sur l'autre, ...).

Il faut cependant que l'équilibre complet du crâne ait été fait pour avoir accès facilement à l'os ethmoïde.

Mais il est possible de montrer comment faire au patient pour qu'il puisse se replacer lui-même l'ethmoïde s'il se sent d'humeurs changeantes, agressif et/ou déprimé.

Le patient apprend ainsi à se gérer lui-même et consulte son soignant qui replace au besoin.

Pour vieillir en santé, il est préférable d'apprendre à replacer son propre os ethmoïde plutôt que d'être dépendant de médicaments.

mercredi 8 janvier 2014

Hypnose et soins de santé ?

Hypnose et soins de santé ?

Doit-on recourir à l'hypnose comme aide pour gérer les douleurs ?

Quand on y regarde de plus près, il y a lieu de se questionner.

En effet, si l'hypnose est une technique de manipulation de l'esprit où celui qui hypnose peut faire faire n'importe quoi à celui qui est hypnotisé, il y a risques de dérapage. 

Si l'on peut mettre ainsi des idées dans la tête d'une personne (voir ce que Messmer peut faire), il est plutôt inquiétant de penser que des professionnels de la santé utilisent l'hypnose comme aide complémentaire.

Par contre, l'idée de gérer son "mental" pour gérer les douleurs est une idée intéressante. 

Quand l'on sait que simplement inverser des gestes mentaux reliés à un muscle peut donner des douleurs, il serait donc judicieux que le patient apprenne lui-même à gérer son "mental" et ses douleurs. À ce sujet, les études faites concernant la méditation et la prière (peu importe la religion) ont des répercussions étonnantes sur les douleurs.

Gérer son "mental" au lieu de prendre des produits chimiques et/ou de faire gérer son "mental" des douleurs par une autre personne ?

Pour vieillir en santé, il est préférable d'avoir recours à son propre "senti" des douleurs (capacité de se sentir et de ressentir) plutôt que de se fier aux stimulis et aux aides extérieures.


" De plus en plus de professionnels de la santé ont recours à l’hypnose pour traiter leurs patients. Des dentistes arrivent même à extraire des dents sans douleur, selon la Société québécoise d’hypnose (SQH)."

lundi 6 janvier 2014

Toujours plus de produits ?

Toujours plus de produits ?

Et si c'était le temps du retour des savoirs et des compétences ?

On dirait que la plupart des gens préfèrent que "les choses" ne changent pas dans la société parce qu'ils veulent vendre des produits et faire de l'argent. 

Avec les nouvelles découvertes faites à chaque jour dans divers domaines et l'importance de l'économie dans le fonctionnement de la société, il est compréhensible de vouloir faire de l'argent pour assurer sa survie.

Mais vendre des produits pour vendre des produits ?

Partout à travers le monde, on commence à se questionner. Car ce ne sont pas tous les produits vendus qui sont sains et qu'il est parfois difficile de savoir ce qui se cache dans les produits offerts. Et que la santé est en jeu.

Il est peut-être temps de trouver un nouveau modèle social où être sera plus important que paraître.

De toute façon, si les humains veulent explorer l'espace et les autres planètes, il faudra bien que tous s'entendent. 

vendredi 3 janvier 2014

10 résolutions "Santé"

10 résolutions "Santé"

1- Porter des bottes et des souliers plats qui respectent la forme de vos pieds (grecs, égyptiens, carrés, ...) ?

2- Pour vous brosser les dents, vous peigner, vous nettoyer les oreilles et /ou vous maquiller, il faut vous tenir le dos droit, les pieds plats au sol et le haut du corps non penché. Éviter de faire ces activités quotidiennes devant le miroir au-dessus du lavabo, vous risqueriez de vous causer des blocages. Placer plutôt un miroir sur un mur et se mettre devant sans avoir à mettre son corps en torsion et/ou en flexion.

3- Vous asseoir sur des chaises et des fauteuils droits. (Voir document fatigue cervicale.)

4- Dormir sur un lit dur, plat et lisse (pas de bosses ou de renfoncement). C'est difficile de dormir sur du dur durant quelques nuits au début mais une fois que la colonne vertébrale est habituée à se dérouler selon sa forme naturelle, vous allez remarquer une fatigue dans votre corps si vous essayez de nouveau votre ancien matelas.

5- Demander une chaise droite lorsque vous devez aller négocier quelque chose. Si l'on vous prête une chaise croche, cela est à votre désavantage; car vos capacités intellectuelles ne pourront pas être optimales parce que votre corps va chercher constamment à se rééquilibrer.

6- Acheter, c'est voter. Prendre l'habitude de vérifier les ingrédients et/ou le matériel utilisés dans la confection d'un produit. 

7- Demander à votre épicier de vous fournir davantage de renseignements sur la culture, l'élevage et/ou la confection des produits. Éthique alimentaire ?

8- Choisir si possible des produits faits localement pour encourager les producteurs et les gens d'affaires de votre coin. Le produit est ainsi aussi plus près du consommateur et il y a moins de transport. Vous encouragez ainsi l'économie de votre pays. Et protégerez l'environnement.

9- Demander des sacs en papier lors de votre épicerie. Les sacs en plastique répartissent mal le poids des objets, le client doit forcer avec son corps à chaque fois et cela peut causer des blocages. Prendre le sac en papier par le dessous pour garder le dos droit. Si vous apportez vos propres sacs, utilisez des sacs dont le fond est plat afin de pouvoir les soulever par le dessous.

10- Demander une soumission détaillée et s'informer sur les effets secondaires dans le temps si l'on vous propose une intervention médicale, dentaire ou autres. Au mieux, demander plusieurs avis avant de prendre une décision.

Alzheimer et dents ? 8 ans ?

Alzheimer et dents ?

Cela fait une vingtaine d'années que les gens ont des records de maux de dos et cela fait une vingtaine d'années qu'on a multiplié les interventions dentaires. Et il y a de plus de plus de gens qui ont des problèmes de mémoires, à tous âges ... (Épigénétique ?) 

S'il n'existe pas encore à l'heure actuelle de méthode fiable pour déceler une carie, alors pourquoi multiplier les interventions et mettre potentiellement la santé des gens en danger ? (Voir réparer des caries.)

Fait-on des interventions dentaires sans tenir compte de la santé globale du patient ? Comme si les dents étaient seulement un morceau du corps ? (Voir dentosophie.)

On oublie souvent de considérer l'importance des mouvements du palais et des dents lors de l'évaluation de la santé globale d'une personne.

Pourtant, cela ferait une énorme différence dans la compréhension des maladies et des soins associés. Et cela coûterait moins cher au système de santé car il y aurait moins de problèmes de santé et moins d'effets secondaires indésirables.

Si vous connaissez une personne souffrant d'Alzheimer, vérifier son dossier dentaire dans le temps et les interventions reçues. Comme dans l'ACV, il s'agit aussi d'un cycle de 8 ans. (8 ans pour récupérer d'un ACV, 8 ans pour dégénérer en Alzheimer.)

" Les premiers symptômes sont souvent confondus avec les effets normaux du vieillissement ou du stress6. 

Des tests neuropsychologiques poussés peuvent cependant révéler des problèmes cognitifs légers jusqu'à huit ans avant que la personne ne remplisse les critères diagnostiques de la maladie d'Alzheimer17. 

Ces premiers symptômes affectent principalement les activités les plus complexes de la vie quotidienne18. Le déficit le plus notable est la perte de mémoire, qui se manifeste par des difficultés à se souvenir des faits récemment appris et à acquérir de nouvelles informations17,19. Des problèmes plus subtils au niveau des fonctions exécutives comme l'attention, la planification, la flexibilité et l'abstraction ou encore des défauts de mémoire sémantique (mémoire du sens des mots et des concepts) sont également évocateurs des stades précoces de la maladie d'Alzheimer17. Une apathie peut être observée dès ce stade et reste le symptôme le plus persistant à travers l'évolution de la maladie20."


Une accumulation d'interventions dentaires dans la bouche peut causer des problèmes de mémoire.

Et des problèmes de coordination, de digestion, d'attention, d'apathie, de volonté, de posture, etc..

Facile à vérifier. Prenez des photos et des vidéos dans le temps. Et des notes. Remarquer particulièrement les fonctions intellectuelles, la mémoire, la vivacité d'esprit, les capacités d'apprentissage, la posture, la symétrie du visage, les liens entre les pieds et les dents, les changements dans le corps et le crâne, les problèmes de santé rencontrés après un temps x suite à une intervention dentaire. 

Voir aussi que votre menton va pencher du bord sur lequel se place votre dentiste pour vous faire des traitements. (Si le dentiste se tient à votre droite, votre menton va vers la droite. Voir aussi les différences au niveau des mâchoires et des joues.)

Aussi, ce serait bien que l'on mesure avec des tests sanguins les différences dans les protéines des cellules du corps et du cerveau pour voir l'évolution de la dégénérescence sur 8 ans (liens entre interventions dentaires, problèmes de santé et/ou démence.)

Vous risquez d'être surpris.

Dans les gens que je connais, la proportion problèmes de mémoire et interventions dentaires est plutôt inquiétante.

Et comme l'on peut mesurer des différences probantes dans les capacités intellectuelles d'un patient avant de lui replacer le dentaire, le cou et le crâne et après lui avoir replacé le dentaire, le cou et le crâne, il y a lieu de se questionner.

Ce serait intéressant aussi de mesurer avec des tests sanguins les différences avant et après un rééquilibre dentaire, cou et crâne. (Il faut faire les 3 casse-têtes au complet, parfois en rajouter d'autres pour refaire l'équilibre.)

On cherche partout des produits à prendre pour soigner l'Alzheimer. Mais s'il fallait plutôt favoriser une meilleure gestion des soins de santé et que le médecin supervise les dentistes pour éviter des problèmes de santé ? Et replacer le crâne, le cou et le dentaire des patients ?

Éthique de la santé ?

jeudi 2 janvier 2014

Évaluer des caries ?

Caries ?

Est-ce que l'on peut vraiment évaluer si les dents ont des caries ?

Selon les dernières recherches faites en dentisterie, il semblerait que non. 

Si l'on ne peut pas prouver ce qui cause des caries et ce qu'est vraiment une carie, alors pourquoi faire des plombages aux gens ? 

Attention aussi au matériel utilisé. S'il y a des défauts avec le matériel utilisé pour faire une radiographie, il peut y avoir des tâches mais le patient n'aura pas de caries.

Il est préférable de demander l'avis d'au moins deux dentistes (deux séances de radiographies à deux endroits différents) avant de faire réparer une dent. 

On peut aussi mettre un scellant (30$) sur la dent au lieu de mettre un plombage. On ne dit pas cela aux gens car c'est moins payant.

S'il n'existe pas de système d'évaluation fiable des caries, pourquoi les dentistes ne disent-ils pas la vérité aux gens ?

" Limited evidence for existing caries assessment systems
One hundred and thirty-seven study reports remained for review following systematic strategic search and title review. Of these, six studies of existing caries risk assessment models were selected for inclusion. Of the six studies reviewed four were deemed ‘fair’ by the ADA criteria and two ‘poor’. The authors found variation in the parameters used for caries risk assessment and the population groups studied. No study found the risk assessment systems to have reliable prediction utility in children. One prospective study found Cariogram to give good to moderate caries prediction in elderly adults and one retrospective study found the CAMBRA assessment to provide prediction for cavitated lesions, but only between low risk and extreme risk individuals over the age of six. (...)

Conclusions



This systematic review suggests that evidence available on the validity of a number of existing systems for caries risk assessment is limited and weak. (...)
The authors of this article have provided a structured review. There are limitations with regard to the quality of the evidence retrieved and the content of the review. Nevertheless, the authors bring to the attention of the dental research community the difficulties and limitations of caries risk assessment. This is an area which warrants research development and further systematic review. "