mardi 27 août 2013

Replacer la colonne vertébrale sans corriger la torsion ?

Que se passe-t-il dans le squelette d'une personne ayant le corps en torsion si elle se fait replacer le dos sans que la torsion soit corrigée ?

Imaginez que le haut et le bas du corps ne soient pas alignés (un ou plusieurs de ces signes):

- épaule plus haute que l'autre, 
- omoplate ressorti, 
- jambe plus avancée ou plus courte, 
- creux des reins trop profond ou trop plat, 
- oeil plus bas que l'autre, 
- oreille plus basse que l'autre, 
- profil de côté croche (tête plus avancée que les épaules), 
- nez qui va plus d'un côté du visage, 
- etc.) 

et que la cause est une torsion souvent provoquée par des faux mouvements (positions prises donnant temporairement une sensation de confort mais déséquilibrant le squelette et/ou blessures).

Si le patient se fait replacer le dos sans que la torsion soit corrigée, cela va provoquer des douleurs ailleurs dans le corps qui vont aller et venir tout en progressant dans l'intensité des douleurs.

Et le patient va devenir de plus en plus croche et peut même en perdre sa mémoire. 

Pour une société en santé, le patient doit se questionner sur les faux mouvements de torsions pouvant lui causer des douleurs.

Quand une personne est en torsion, il faut rééquilibrer le corps au complet (dentaire et crâne inclus) et remettre les cadenas naturels en place sinon le corps continue de crochir. Et la personne vieillit mal.


samedi 24 août 2013

Cobaye ou patient ?

Cobaye ou patient ?

Parfois, il y a lieu de se le demander.

Le plus inquiétant, c'est de voir que le soignant qui s'occupe de nous a le regard d'une biche aveuglée par les lumières d'un véhicule dans le noir ... Pas très rassurant.

Comparer plusieurs avis professionnels avec des informations complémentaires permet au patient de faire des choix quant à ses traitements.

Et de ne pas obligatoirement commencer par des traitements invasifs sans possible retour en arrière.

Ouf ! Pas facile d'être un patient. Cela demande des efforts mais c'est mieux que d'être un cobaye.

Vous ne trouvez pas ?

Craquer des os ? Dangereux pour la santé ?

Craquer des os ? Dangereux pour la santé ?

Saviez-vous que l'on peut faire craquer le même endroit du corps à toutes les 20 minutes et que cela va craquer ...

Craquer mais pas replacer. On peut donc craquer sans replacer. Et l'on peut replacer sans craquer.

Comment savoir alors si le craquement a été bénéfique ou non ?

Un craquement provoqué par une technique ne doit pas laisser de douleur, causer un inconfort insistant, donner des étourdissements, changer la posture et/ou provoquer des spasmes, des nausées et/ou des changements de pression (basse, haute, évanouissement).

Le craquement provoqué par une technique doit avoir un effet immédiat de soulagement qui perdure dans le temps (pas devoir tout le temps recraquer).

Il n'est pas toujours nécessaire de craquer pour replacer. 

Attention, faire craquer souvent le même endroit peut blesser le corps et nuire à la santé de la vieillesse. 








Étudier en thérapies manuelles → 10 précautions pour protéger votre santé

Étudier: masso, chiro, ostéo, étio, kiné, physio, ortho, etc. ? → 10 précautions à prendre pour protéger votre santé

1- Prendre des photos et des vidéos de vous avec lesquels vous pourrez comparer au besoin s'il y a des changements dans votre santé.
2- Demander un plan de cours. Attention, celui-ci doit être bien fait, écrit dans un français correct sans raccourcis comme des abréviations et expliquant en détails ce qui va être fait dans les cours, un cours à la fois.
3- Les stages doivent être de vrais stages. L'évaluateur de stage doit passer plusieurs heures avec vous, pas seulement faire acte de présence quelques minutes. 
4- Les cours doivent durer le nombre d'heures requis. Trouver des excuses comme le traffic pour raccourcir le nombre d'heures de cours n'est pas valable pédagogiquement.
5- Pour avoir un diplôme, il faut assister à tous les cours. Il y a malheureusement des écoles où il n'est pas nécessaire d'y être pour avoir son diplôme ni  d'avoir fait tous ses cours pour faire partie d'une association. Il suffit de payer. Inquiétant pour le public. Et dérangeant pour l'école quand des élèves veulent vraiment avoir des cours ...
6- Vérifier le code d'éthique et de déontologie de l'école qui vous intéresse.
7- Parler avec des anciens élèves. Vous pourriez être surpris ...
8- À la fin de chaque cours, le professeur devrait vérifier si l'état de santé de chacun de ses élèves est correct et ne pas laisser repartir un élève avec des douleurs consécutives à des pratiques.
9- Les examens écrits, pratiques et oraux doivent être standartisés et objectifs. Pas des examens faits à la dernière minute ni des notes données en fonction du fait que le professeur aime un élève ou non.  
10- Vous informez des soins faits aux élèves ayant des douleurs et des problèmes de santé causés par les méthodes d'enseignement et/ou les erreurs faites dans les pratiques.

Pour bien vieillir, il faut surveiller sa santé. Même quand c'est le temps d'étudier ...

Guérir ou se faire plaindre ... Quel genre de patient êtes-vous ?

La façon de réagir à la douleur en dit long sur le patient. Il y a souvent deux sortes de patients: ceux qui veulent guérir et ceux qui veulent se faire plaindre.

Ceux qui veulent se faire plaindre ne veulent pas réellement se départir de leurs douleurs car cela leur donne un pouvoir sur les autres ... Syndrome de la victime. Et rien ni aucune technique ne va fonctionner ... Car le patient ne veut pas réellement guérir ou se sentir. Il y a toujours de bonnes raisons ...

Parfois, le patient agit comme cela car il a été victime de violence ou d'agression dans son enfance/adolescence et ne veut pas sentir son corps ...

Pour bien vieillir, il est important de trouver la raison du fait de ne pas vouloir se sentir afin de rétablir les liens cerveau-corps. Car, sinon, le corps va continuer à se blesser et des os peuvent même casser ! (Et peu importe qui est consulté, médecin ou autre.) Le corps n'oublie pas ...

Malheureusement, en vieillissant, ne pas sentir son corps implique de se blesser et de souffrir ... Et de faire souffrir les autres autour de soi ...

Quand c'est le patient qui se donne mal lui-même, difficile de l'aider s'il ne veut pas corriger ses faux mouvements.

Obtenir du soutien des proches peut cependant aider le patient à apprivoiser son corps.

Les patients qui veulent guérir, eux, s'informent, posent des questions, font des changements au besoin et des efforts constants, se remettent en question, prennent le temps qu'il faut afin de respecter les rythmes du corps, apprennent des trucs pour se faciliter la vie, travaillent en collaboration avec les soignants, etc..

Quel genre de patient êtes-vous ?

vendredi 23 août 2013

Soignant qui replace: 10 détails à surveiller par le patient

Êtes-vous entre bonnes mains ?

10 détails à surveiller par le patient quand il consulte un soignant qui replace.

1- Évaluation et soumission - Le patient a le droit de recevoir des informations écrites (évaluation des blocages, contenu des traitements, durée de chaque traitement, fréquence, moyens et techniques utilisés, nombre de traitements au total, plan éducatif, plan rééducatif, exercices, etc.).

2- Tout au long de chaque traitement, le soignant qui replace doit être capable de vous expliquer ce qu'il fait (techniques et langage adapté au patient). Attention, utiliser des termes techniques et des mots demandant de connaître le latin n'est pas éthique. Le patient doit pouvoir comprendre.

3- Un traitement doit avoir une durée raisonnable (30 à 180 minutes). Pour replacer adéquatement les blocages d'un patient, il faut prendre le temps de bien faire le traitement. Et faire des techniques, pas du massage, des piqûres ou mettre des machines. Et prendre les précautions en lien avec l'état de santé du patient. Un patient à la fois.

4- Diplômes, décor et compétences ? Attention, il y a des soignants qui replacent misant sur le décor, sur le nombre de diplômes affichés sur le mur, sur leur beauté, sur les assurances du patient ou encore sur l'ignorance du patient. Dire que l'on n'a pas d'assurances raccourcit souvent le nombre de traitements proposés. Inquiétant car, assurances ou pas, le patient est supposé recevoir les mêmes soins. Éthique ?

5- Vérifier si la table utilisée est plate et dure (pas en angle).

6- Est-ce que le soignant qui replace a pris le temps d'évaluer vos bons et vos mauvais mouvements ?

7- Est-ce que vous avez reçu des conseils et des recommandations vous aidant à faire votre part en tant que patient ?

8- Est-ce que l'on vous a expliqué la démarche utilisée et les résultats attendus ?

9- Est-ce que l'on a pris le temps de répondre à vos questions ?

10- Le soignant qui replace a-t-il des moyens d'évaluer le traitement qui a été fait ? Un soignant qui replace consciencieux va vous donner des moyens cognitifs d'observation afin de vous aider à suivre l'évolution de votre état de santé.

Alors, êtes-vous entre bonnes mains ?

jeudi 22 août 2013

Point à l'omoplate qui part et qui revient ...

Point à l'omoplate qui part et qui revient ...

Ce problème est fréquent. Dans un endroit public, il n'est pas rare de voir des gens se masser, se pincer et/ou se tenir l'épaule, le trapèze, le cou ou l'omoplate. Portez attention. En agissant ainsi, le patient tente de se soulager d'une tension.

La plupart du temps, il s'agit d'une torsion qui a débuté par un faux mouvement (hanches et cage thoracique, pieds et bassin, bras et cou, ou (...), mauvaise position assise ou couchée, bouche ouverte longtemps et colonne placée croche, dormir sur le ventre, soulever un poids trop lourd, lit mou, tenir des sacs d'épicerie de chaque côté du corps, conduire un véhicule avec le dos en angle non droit, jardinage, accident, etc.).

Or, lorsque le corps se met en torsion, le crâne se tord aussi. Il faut donc replacer une torsion rapidement (moins de 72 heures) sinon le corps devra être replacé au complet. (Avec le temps, des douleurs vont apparaître ailleurs dans le corps si rien n'est replacé.)

Et le patient devra corriger les faux mouvement qui font tordre son corps. Ne pas corriger les faux mouvements reliés à une torsion fait en sorte que le patient reçoit des traitements qui le soulagent sur le coup .... Et implique de refaire des traitements ... car la douleur revient.

Signe(s) d'une torsion: se tenir sur un seul pied, une épaule plus haute que l'autre, une jambe plus courte que l'autre, douleurs lombaires, difficulté à s'asseoir sur ses fesses, oeil plus haut que l'autre, oreilles pas même hauteur, ventre gonflé, douleurs au bas du dos, difficultés respiratoires, palpitations cardiaques, etc..

Pour vieillir en santé, il faut apprendre à reconnaître les signaux de douleur envoyés par le corps et prévenir les dommages causés à la longue par des torsions répétitives (tour de reins, hernie, haute ou basse pression, perte de mémoire, diminution des capacités intellectuelles, manque de force, courbure différente de la colonne, scoliose,  maux de tête, etc.).

mercredi 21 août 2013

10 moyens de protéger sa mémoire et ses facultés intellectuelles

10 moyens de protéger sa mémoire et ses facultés intellectuelles

1- Notez les changements de santé, significatifs ou non, observés dans votre vie quotidienne. (Mémoire du corps).
2- Faire des exercices mentaux (lire, écrire, discuter, jouer à des jeux de mémoire et de société, calculer, résoudre des problèmes, relever des défis, ...). (Mémoire de travail, court, moyen et long terme)
3- Écrire avec un crayon et un papier. (Mémoire visuo-manuelle).
4- Jouer de la musique. (Mémoire visuo-manuelle)
5- Exprimer sa pensée par écrit afin de stimuler ses capacités cognitives (savoir apprendre).
6- Se donner des trucs pour se souvenir. (Rechercher dans sa mémoire.)
7- Apprendre par coeur. (Mémoire cognitive)
8- Faire des liens. (Mémoire de travail, mémoire cogntive).
9- Analyser. (Mesurer, comparer, décortiquer, détails, hypothèses, méthodes, ...).
10- Stimuler sa capacité de synthèse et  sa créativité -- Regrouper les idées et en ressortir les points importants afin de former un tout cohérent. (Toutes les mémoires sont sollicitées). (Inventer une chanson, écrire un poème, rénover un meuble, faire un jardin, préparer un voyage, etc.).

lundi 19 août 2013

10 erreurs du patient trop pressé

10 erreurs du patient trop pressé

1- Ignorer les signaux de douleurs du corps. (Ce qui peut amener des problèmes de santé durant la vieillesse.)
2- Ne pas prendre le temps de s'occuper de sa blessure. (Récidives de douleurs à prévoir).
3- Vouloir l'effet "baguette magique".
4- Ne pas faire d'efforts car cela va guérir tout seul. (Attention, le corps n'oublie pas: il accumule.)
5- Demander un seul avis. (Il est préférable de commencer par votre médecin. Et ensuite d'aller voir d'autres soignants.)
6- Commencer par des techniques et des interventions "invasives" (pas de retour en arrière) pour régler le problème. (Si cela est possible, demandez plusieurs avis et informez-vous sur les effets secondaires dans le temps. Peut-être aurez-vous une alternative.)
7- Consulter des soignants à droite et à gauche - souvent n'y aller qu'une fois. (Il est préférable de réfléchir afin de faire le bon choix et d'éviter d'autres problèmes de santé causé par le fait de s'éparpiller.)
8- S'en remettre au bon vouloir du soignant et ne pas réfléchir sur sa condition de santé.
9- Ne pas demander une soumission concernant le services proposés et des renseignements complémentaires sur les méthodes, les risques et les effets secondaires dans le temps.
10- Ne pas corriger ses faux mouvements.

Êtes-vous trop pressé ?

dimanche 18 août 2013

Dentiste → 10 points à surveiller par le patient

Rendez-vous chez le dentiste ? Que devez-vous vérifier ? → 10 points à surveiller par le patient

1- Selon les lois, le dentiste doit s'occuper de vous du début à la fin. L'hygiéniste ne peut intervenir qu'à la demande du dentiste et seulement après l'examen du dentiste. 
2- Le dentiste doit vérifier le travail à faire et le travail fait par l'hygiéniste, même pour un simple nettoyage.
3- Le dentiste est responsable de connaître votre dossier de santé et de prendre les précautions nécessaires.
4- Pour éviter les mauvaises surprises, demander une soumission écrite avec le prix que vous aurez à payer. Le dentiste ne peut pas vous demander plus d'argent après une intervention, sous quelque prétexte que ce soit.
5- Un dentiste consciencieux prend le temps requis pour faire le travail à faire auprès de son patient et ne le fait pas faire par l'hygiéniste (4 à 5 patients par jour). Si l'on calcule le temps requis de préparation (étude du dossier pour se remémorer l'état de santé du patient et les interventions passées), le temps de consultation, l'écoute du patient, le temps de traitement, les conseils et les recommandations ainsi que la révision du dossier une fois le patient parti, gérer un patient pour un dentiste prend entre deux et trois heures. Inquiétant un dentiste qui fait des patients comme sur une ligne de production d'une usine ? 
6- Demander si les instruments ont été stérilisés.
7- On ne doit pas vous placer "croche" en vous faisant faire une radiographie. Ou vous "brasser" en vous touchant durant le traitement. (Douceur requise pour ne pas déplacer les structures du corps.)
8- Demander la liste des effets secondaires dans le temps (court, moyen et long terme) de ou des interventions proposées (même pour un simple nettoyage).
9- Demander à être allongé sur une table plate, sans angle, pour protéger votre dos et votre cou.
10- Prendre rendez-vous avec son soignant qui replace pour se faire replacer le dentaire, le cou et la tête afin d'éviter des troubles musculo-squelettiques, viscéraux et crâniens dans les heures, les jours, les semaines, les mois ou les années suivants.

Si le dentiste ne veut pas accéder à vos demandes, montrez-lui les textes de lois qui servent à protéger le public. Et aussi les documents expliquant les effets secondaires dans le temps sur la santé d'une table en angle et des mauvaises positions.

10 indices de blocages à surveiller chez le bébé

10 indices à surveiller chez le bébé (blocages musculo-squelettiques, viscéraux et crâniens)

1- Il garde sa tête souvent du même côté, réveillé et/ou endormi. 
2- Il a des difficultés à boire et à téter.
3- Il ne digère pas.
4- Il a des difficultés à uriner et/ou à déféquer.
5- Il a un cou court, renfoncé entre ses épaules.
6- Il est incapable de tenir sa tête droite.
7- Il a des difficultés à respirer.
8- Il est mou et a des difficultés à faire des mouvements.
9- Quand il devrait marcher, il se traîne sur ses fesses et/ou sur son tronc au lieu d'utiliser ses jambes.
10- Le bébé est lourd et son poids semble attiré vers le sol.

 Quand les cadenas naturels du corps d'un bébé sont replacés, on peut voir une différence dans son poids (balance) et dans la façon de le tenir car le bébé est plus léger et plus souple (moins attiré vers le sol).

Pour vieillir en santé, il faut que le corps soit en équilibre. Quand une femme accouche, il est préférable qu'elle se fasse replacer ainsi que son bébé. Replacer un bébé peut prendre de 20 minutes à 1h30. 

samedi 17 août 2013

Tests médicaux, faux mouvements et résultats

Tests médicaux, résultats, faux mouvements et santé du patient 

De temps en temps, j'ai un patient qui consulte parce qu'il a développé des douleurs suite à des tests médicaux. Les explications données par les patients se recoupent et reviennent toujours au même.

Exemples. Couché sur le dos, on a demandé au patient de déplacer le bas de son dos (mauvais appui) sans qu'il puisse replacer le sens de sa colonne vertébrale au complet (dérouler et enrouler). La table d'examen était placée en angle au lieu d'être plate. Le soignant a mis sa main en arrière de la tête du patient pour l'aider à se relever et le patient a senti une douleur dans son cou. On demande au patient de croiser ses jambes au lieu de les mettre droites avant le test et ensuite on lui dit qu'il a des problèmes de santé. Etc..

C'est bizarre et questionnable car, en utilisant de telles méthodes, les résultats des tests vont être faussés. (La colonne est placée en fonction de la demande du soignant et non en fonction de comment le patient est fait et se sent.)

Si un soignant qui replace place son patient croche avant de le replacer et ne fait pas attention aux positions prises avant, durant et après le traitement, le corps va réagir et créer de nouvelles douleurs et de nouveaux blocages. 

Alors pourquoi ne fait-on pas attention à ces petits détails qui font toute la différence en médecine traditionnelle ? C'est inquiétant car si, au départ, le test est faussé, imaginez les impacts des traitements proposés sur la santé du patient. Peut-être se fait-il traiter en vain ... Et si cela nuisait à la santé de la vieillesse du patient ?

Il faut se questionner et faire des changements dans ses méthodes si c'est pour le bien-être de ses patients. 

Serment d'Hippocrate ?


Ne plus porter de lunettes sans opérations ?

Problèmes de vision (myopie, astigmatisme, presbytie, ...) et troubles musculo-squelettiques, viscéraux et crâniens. 

Une vision qui change à cause de blocages présents dans le corps et de la valse des dominos ? Possible ?

Comme effets secondaires positifs d'un rééquilibre du corps, il y a l'amélioration de la vue du patient. Parfois, l'écart de vision entre le corps déplacé et  le corps en équilibre est de quelques points; ce qui fait que le patient change de lunettes ou n'en porte plus.

Bien sûr, il faut le voir pour le croire et étudier toutes les données.

Mais avec l'aide d'un optométriste intéressé, vous pouvez récolter des données et vous verrez que les traitements des soignants qui replacent de façon efficace ont des effets secondaires positifs très étonnants sur la vision des patients.

Mais attention, cela prend trois jours au cerveau (72 heures et trois dodos) pour oublier la correction imposée aux yeux par les lunettes. 

Donc trois jours sans lunettes avant de faire des tests de vision pour que les résultats soient valides.

(Et trois ans complets avec de nombreuses séquences de trois jours et plus sans lunettes pour renforcer les yeux et abandonner le port de lunettes si l'état de santé du patient le permet.

vendredi 16 août 2013

10 façons de prendre soin de son corps et de sa vieillesse

10 façons de prendre soin de son corps et de sa vieillesse

1- Apprendre à "se sentir" dans son corps afin d'être capable de déceler très tôt un problème de santé. Lorsque cela fait longtemps qu'une personne a mal, c'est comme si certains signaux de douleur étaient ignorés par le cerveau, classés par force (le patient ne sent rien ou le patient sent une douleur aller et venir au même endroit mais, le temps passant, devenant toujours de plus en plus grande).
2- Marcher pieds nus pour renforcer les muscles et favoriser les échanges des signaux avec le cerveau. Remarquez et vous verrez que de ne pas marcher pieds nus apportent à la longue des problèmes d'équilibre et d'orientation (pertes des bons appuis), le pied ayant alors besoin d'un support extérieur et les muscles des pieds devenant paresseux.
3- Dérouler sa colonne lorsque couché dans un lit. Et éviter, pour se déplacer dans un lit, de faire des appuis aux endroits où il n'y a pas de cadenas naturels dans le corps. (On déroule et on enroule la colonne, on ne force pas à un endroit précis pour se donner un élan.)
4- Éviter les vêtements et les souliers lourds (surpoids extérieur pour la colonne).
5- Masser ses pieds mais éviter de tirer ses orteils car, si cela est mal fait, cela peut fragiliser le squelette et donner des problèmes de santé (sciatique, entorse, tour de reins, mémoire, etc.).
6- S'asseoir sur ses fesses et non sur sur bas du dos.
7- Utiliser les deux côtés du corps pour faire des mouvements (ne pas seulement solliciter un côté).
8- Faire de la gymnastique intellectuelle pour garder sa vivacité d'esprit (calculs mentaux, mots croisés, sudoku, lecture, jeux d'échecs, jeux de société, discuter avec quelqu'un, rendre service, ...).
9- Rire pour stimuler son système immunitaire.
10- Faire des exercices quand le squelette est en ordre. Être blessé et faire des exercices peut occasionner des dommages au squelette. Il est préférable de se faire replacer, de laisser au corps le temps de se solidifier et ensuite de faire des exercices. Reprendre trop tôt les exercices sans être solide en étant plus jeune peut nuire à la santé de la vieillesse.

mercredi 14 août 2013

10 trucs pour éviter de blesser les autres

10 trucs pour éviter de blesser les autres

1- Donner une poignée de main en faisant attention à la façon de prendre la main de l'autre et à la force utilisée.
2- Si vous devez toucher le bras de quelqu'un, déposez votre main plutôt que de le serrer.
3- Éviter de donner des claques "surprises" dans le dos, même en blague.
4- Ne pas enserrer et serrer le cou de l'autre en tirant vers soi pour l'embrasser. Mettre plutôt les mains délicatement sur les épaules.
5- Éviter de faire des pressions, des étirements, des manipulations et des massages sans savoir comment faire.
6- Dans les transports en commun, surveiller son sac pour ne pas qu'il accroche son voisin.
7- Ne pas pousser pour avancer dans une foule.
8- Avoir des chaises droites et un lit dur pour les invités.
9- Remplir de produits vendus des sacs en bloc (comme ceux en papier) plutôt que des sacs avec des poignées. (Protection de la colonne vertébrale)
10- Donner les informations adéquates en ce qui concerne un produit et/ou un service. Éviter de choisir des mots compliqués. Ne pas oublier de parler des effets secondaires dans le temps.

Est-ce que vous faites attention à la santé des autres ?

10 signes à surveiller indiquant des blocages du squelette, des viscères et du crâne

10 signes à surveiller indiquant des blocages du squelette, des viscères et du crâne.

1- Se réveiller le matin, avoir le visage gonflé et être encore fatigué.
2- Avoir des difficultés à dérouler le pied et à faire des appuis efficaces en marchant.
3- Être incapable de marcher pieds nus.
4- Avoir une épaule plus haute que l'autre.
5- Utiliser toujours le même côté du corps parce que sinon cela fait mal de l'autre bord.
6- Se mettre à parler et les mots ne sortent pas selon la séquence habituelle.
7- Avoir une jambe plus courte que l'autre (préférable d'ajuster le corps plutôt que de porter des souliers adaptés pour le restant de sa vie).
8- Se blesser souvent au même endroit.
9- Perdre de la force.
10- Remarquer des changements sur sa peau (bosse dure, bosse molle, poil rebelle, ...) ou dans son corps (cors, liquide, cire d'oreille abondante, doigts qui deviennent croches, baisse de la vue, changements dans l'audition, odorat instable, perte de motricité, mémoire changeante, difficultés à apprendre, palais croche, mâchoire déviée, dents qui cassent, etc.).

Pour bien vieillir, il faut prendre soin de soi et faire attention aux petits détails qui feront en sorte que son corps pourra traverser les années ... Et, s'il le faut, se faire replacer les morceaux du casse-tête qu'est le corps avant qu'il ne se défasse en dominos et donnent des douleurs, toujours de plus en plus grandes ...

Prenez-vous vraiment soin de vous ?

lundi 12 août 2013

Saviez-vous que votre voix vous trahit ?

Saviez-vous que votre voix vous trahit ?

En effet, la voix est un instrument de musique dont les notes peuvent servir à évaluer l'état de santé d'une personne.

Remarquez que les gens en bonne santé ont en général le souffle plus long, des notes de voix plus faciles à distinguer, une gamme de sons plus colorés, un vibrato naturel stable, une résonance prononcée (la position des dents peut changer le son de la voix),  le contrôle de l'intensité de sons, etc.. 

Ce serait intéressant d'étudier en détails les notes qui changent (dièse, bémol, bécarre) dans la voix d'une personne en fonction des maladies qu'elle a. 

Mais il y a des constantes qui s'entendent aisément. La prochaine fois que vous entendez quelqu'un parler, prêtez l'oreille ...

Santé du dos des enfants à l'école ? 10 détails à surveiller

Santé du dos des enfants à l'école ? 10 détails à surveiller par les parents

1- Articles scolaires légers et faciles à utiliser.
2- Sac à dos supportant bien le dos ou sac sur roulettes.
3- Boîte à lunch légère.
4- Souliers plats et bien adaptés aux pieds de l'enfant.
5- Chaise droite et pupitre à l'école ajustés à la grandeur de l'enfant.
6- Vêtements permettant de bouger aisément.
7- Dos rond ? Consulter un soignant qui replace.
8- Habituer l'enfant à adopter de bonnes positions (se lever, s'asseoir, se pencher, dormir, toilettes, etc.).
9- Apprendre à l'enfant à protéger son dos contre les accidents.
10- S'informer sur le programme éducatif du professeur d'éducation physique et s'assurer que les choix d'exercices ne nuisent pas à la santé des enfants.

dimanche 11 août 2013

Comportements dangereux pour la colonne vertébrale

Comportements dangereux pour la colonne vertébrale et les fonctions cérébrales 

Saviez-vous qu'il faut prendre soin de sa colonne vertébrale ? Mais comment ?

- Dormir dans un lit dur permettant à la colonne vertébrale de se dérouler selon sa forme propre. (Il faut dérouler sa colonne sur le dos pour lui permettre de se reposer. Dormir sur le ventre et/ou sur le côté sans dérouler son dos avant de dormir au moins quelques secondes favorise le développement de scolioses.)
- Dans les vieilles maisons, il y a des poutres sur lesquelles on peut se suspendre par les bras. (Cela permet à la colonne de se délier.)
- Faire de la natation et/ou des exercices dans l'eau.
- Porter des souliers bien formés et plats.
- S'asseoir sur des chaises ayant 90 degrés.
- Avoir une auto ayant un siège et un dossier plats et durs ayant 90 degrés (très dur à trouver).
- Surveiller pour ne pas se faire blesser par les autres. 
- Etc..

Comportements dangereux ?

- Demander à une autre personne de marcher sur son dos.
- Avoir eu quelques trucs de son soignant qui replace et se prendre pour un praticien en tentant de replacer les membres de sa famille. (Un patient consciencieux comprend que les techniques apprises concernent son corps et n'essaie pas de reproduire les techniques apprises sur les autres car cela peut faire des dommages au squelette. Exemple. Une mère qui essaie de replacer les pieds de sa fille mais sans savoir mettre les cadenas. La mère se croit bonne car sa fille lui dit qu'elle n'a plus mal sur le coup. Mais quand la fille consulte son soignant qui replace parce que le mal revient souvent, les dommages sont faits: la colonne vertébrale et les dents commencent à devenir croches.)
- Dormir dans un lit mou.
- Porter des souliers qui font mal aux pieds et/ou qui ne sont pas plats.
- Soulever des charges trop lourdes.
- Tenir des sacs d'épicerie à bout de bras. (Il faudrait faire des sacs d'épicerie qui ne font pas forcer le dos. Le modèle des grands sacs de papier fonctionne.)
- Porter des souliers adaptés sans en avoir vraiment besoin.
- Sentir une douleur et continuer à faire l'action en cours.
- Pousser avec les mains sur ses genoux en bougeant (se lever, s'asseoir, marcher, aller aux toilettes, ...).
- Dormir sur le ventre.
- Etc..

Il y a donc des choses à faire pour prévenir les troubles musculo-squelettiques. Et faire en sorte que les gens vieillissent en santé.

Est-ce que vous faites ce qu'il faut pour prendre soin de votre colonne vertébrale et de vos fonctions cérébrales ? 



Choisir un employé en fonction de ses dents pour économiser de l'argent ?

Discriminatoire de choisir un employé en fonction de ses dents ? 

Et si, dans un futur pas si lointain, les employeurs choisissaient des candidats à l'emploi en considérant les possibilités de blessures reliées aux interventions dentaires vécues par les candidats (mieux  = avoir ses dents de sagesse, ne pas avoir eu de broches et /ou d'implants, un squelette fort et sans intervention non naturelle).

L'employeur va donc préférer un employé aux dents croches et au dos solide plutôt qu'un employé avec des dents droites et un dos fragile.

Un employeur pourrait ainsi avoir dans son équipe des gens "solides", n'ayant pas de problèmes de dos, ayant une bonne endurance, une posture fière, capables de travailler sans se plaindre de douleurs ... 

Et, en plus, l'employeur économiserait du temps et de l'argent (congés, CSST, remplacements, trouver d'autres candidats, etc.) !

Ce n'est peut-être pas dans un futur si loin que ça ...

mercredi 7 août 2013

Dents de sagesse: système de suspension pour le squelette ?

Et si les dents de sagesse servaient de système de suspension pour le squelette ?

Cela expliquerait pourquoi il y a autant de gens qui ont mal dans le dos depuis une vingtaine d'années. Avant, c'était la mode d'enlever toutes les dents et de porter un dentier.

Maintenant, c'est celle d'enlever les dents de sagesse ... Les raisons invoquées ? Manque de place dans la bouche, dents qui poussent croches, dents qui ne poussent pas comme il faut, etc..

Au préalable, avant de faire une chirurgie, il serait préférable de donner le choix au patient de trouver un soignant qui replace afin de vérifier les axes des hanches et de la cage thoracique. Et si c'était seulement des blocages physiques répétés qui causaient des manques d'espaces et des problèmes de dents ?

Les patients qui se blessent et qui ont leurs dents de sagesse se replacent facilement.

Mais, quand le patient a été opéré pour une ou des dents de sagesse, c'est comme si le squelette perdait la capacité de rebondir adéquatement et de garder la solidité de ses cadenas.

On compare parfois le corps à un véhicule. Regarder la définition de suspension et ce qui arrive à une auto qui n'en a pas.

Que se passe-t-il alors dans le corps humain lorsqu'on le prive de ses dents de sagesse en les opérant au lieu de simplement les replacer ? On vieillit mal.

Prenez des notes avec vos patients. Et comparez. Vous verrez que les patients qui n'ont pas de dents de sagesse à cause d'une chirurgie sont plus fragiles et développent plus rapidement des problèmes de dos, de torsion, de cou, de cœur, de respiration, de pression, de faiblesses des bras et des sciatiques.

Il y a lieu de se questionner et de demander un consensus social sur les soins de santé ... En replaçant plutôt qu'en opérant, on évite des dommages à long terme.

Prenez des photos et comparez.

Mais que faire avec ça ? ??? Faire des demandes aux médecins de protéger les patients ???

Ah ! Si Hippocrate voyait ça ...

Le serment d'Hippocrate est un serment traditionnellement prêté par les médecins en Occident avant de commencer à exercer. Le texte original de ce serment, probablement rédigé au IVe siècle av. J.-C., appartient aux textes de la Collection hippocratique, traditionnellement attribués au médecin grec Hippocrate. Le serment d'Hippocrate peut être considéré comme le principe de base de la déontologie médicale.