Prévention pour une bonne santé
Est-ce que vous prenez soin de votre santé ?
Il y a la santé physique et la santé mentale. Et l'une peut affecter l'autre.
Une douleur physique, souvent isolée, (ventre, dos, tête, etc.) qui revient sans cesse peut avoir des liens avec un choc émotif (chagrin, rupture, deuil, changements dans la routine de vie, souvenirs, manque de tendresse dans la petite enfance, choc post-traumatique, stress intérieur, etc.).
Une douleur psychologique (tristesse incompréhensible, difficulté à apprendre, difficultés à retenir des informations, problèmes de mémoire, dépression, violence qui revient sans cesse peut avoir des liens avec un choc physique (naissance difficile, accidents, chutes, manque d'équilibre, souliers non adéquats, faux mouvements, ...).
Et il peut parfois se passer de nombreuses années entre l'apparition du mal physique et le choc émotif. Dans ces cas, il s'agit de consulter un psychologue (ou un psychothérapeute) en même temps qu'un ostéopathe.
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